알림마당

4월 2일(금), 장애인과 노인 통합 프로그램 요가교실이 개강하였습니다. 

요가교실의 첫 출발을 응원하기 위해 교육장을 찾으신 김순옥 관장님께서는  요가수업을 통해 몸과 마음이 건강하여 활력 넘치는 일상이 되길 바란다는 말씀을 전하셨고, 이후 진행된 첫 수업에서는 향후 요가교실의 운영방법 및  활동 내용에 대한 안내, 간단한 스트레칭 동작을 익히는 시간을 가졌습니다.

이용인들의 경직된 관절과 근육을 이완을 통해 신체의 유연성을 회복하여 불균형한 신체 기능이 개선되는 요가교실은, 매주 금요일 주 1회(13시 30분 ~ 14시 30분) 복지관 3층 강당에서 다재다능한 능력을 갖추고 계시는 노영현 강사님의 지도하에 진행됩니다.

복지관에서는 요가교실을 통하여 노인과 장애인이 신체활동 뿐 만 아니라 이용인 간의 만남을 통해 심리적인 안정 및 정서적 교류를 통한 친목형성과 스트레스를 해소할 수 있도록 도움을 주는 프로그램으로 운영하도록 하겠습니다.

2021년 산엔청복지관을 대표하는 요가교실 프로그램으로 자리매김 할 수 있도록 노력하겠습니다.

요가교실에 관심이 있으신 분은 가족문화지원팀(055-974-4001)로 문의바랍니다.​