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2021년 요가교실 종강~~
이  름 : 홍영자
시  간 : 2021-12-10 15:54:41 | 조회수 : 837

 

[2021년 요가교실 종강~~]

 

21년 12월 10일(금), 금일 오후 130분 복지관 3층 강당에서 요가교실을 실시하였습니다.

 

산엔청복지관(관장 김순옥)에서는 관내 장애인과 노인을 대상으로

경직된 관절과 근육을 이완함으로써 신체의 유연성을 회복하며 불균형한

신체기능을 개선하고자 요가교실 프로그램을 진행하였습니다.

 

요가교실 프로그램 종강 현장에 함께한 산엔청복지관 김순옥 관장님은

인기프로그램 요가수업에 참여해주셔서 감사하다고 이용인들에게 인사를 하였으며,

"내년에도 건강한 모습으로 만납시다"라는 말씀으로 변함없는 참여를 부탁하였습니다.

 

강사는 "요가교실에 배운 것을 토대로 일상생활에서 꾸준히 운동하면 추운 겨울에도 건강하게 생활할 수 있다"고 말하였으며,

요가교실 종강 후에도 가정에서 쉽게 따라할 수 있는 동작들을 알려주셨습니다.

 

코로나19로 인해 어려운 상황에도 참여해주신 많은 이용인분들 감사드립니다!

2021년 요가교실은 종강하지만 2022년에는 이용인들의 만족도 조사 결과를 반영하여 프로그램을 준비하도록 노력하겠습니다.

 

 

*산엔청복지관은 코로나19 예방수칙을 준수하며 프로그램을 진행하고 있습니다*

 

[오늘 게시한 사진은 2021년 요가교실 프로그램에서 잘 나온 사진들은 모아놓은 사진집임을 알려드립니다]